Bodyweight Exercises Training

Equipment

Auswahl der Geräte

Folgendes Zubehör wurde von uns getestet und als gut befunden:

Dip-Barren

Die Dip-Barren von Barbarian Line werden mit 6 Schrauben in die Wand montiert und halten so auch größere Belastungen aus ohne zu wackeln.
Ideal für Dips, Body Rows und Inverted Rows.


Klimmzugstange

Die Klimmzugstange bietet höchsten halt. Das Modell ist von verschiedenen Herstellern zur gleichen Qualität im Programm, dies ist die günstigste.


Handstandgriffe

Die Griffe eigenen sich sowohl für die Handstand Push Ups, wie auch für normale Liegestütze um den Bewegungsradius zu erhöhen.


Gewichtsweste, 30kg

Eine gute Gewichtsweste mit insgesamt 29 Einzelgewichten à 1kg.


Gymnastikringe

Die Gymnastikringe eignen sich für fast alle Übungen als Variation um diese zu erschweren. Auch für den Outdoor-Einsatz gedacht.

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